Αρχείο κατηγορίας: ΥΓΕΙΑ

Φεβ 20

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Οι τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες σας – Διατροφή για την καρδιά

Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, την

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%ce%bf%ce%b9-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b1%cf%81%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%b1%cf%81%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%af%ce%b5%cf%82/

Φεβ 17

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Θερίζει η γρίπη στην Ελλάδα – Πεθαίνουν χωρίς φάρμακα οι Έλληνες – Στους 64 ανεβαίνουν οι νεκροί

Δεκατρείς άνθρωποι προστέθηκαν την τελευταία εβδομάδα στον κατάλογο με τα θανατηφόρα κρούσματα της γρίπης, ανεβάζοντας τον αριθμό των θυμάτων σε 64, σύμφωνα με στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ. Συγκριμένα, οι 51 θάνατοι

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-%ce%b3%cf%81%ce%af%cf%80%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%cf%80%ce%b5%ce%b8%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%bf/

Φεβ 16

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Άμεσο τεστ για ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Σε τι επίπεδο είστε;

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή εκδηλώνεται με συμπτώματα που περιλαμβάνουν συνήθως τόσο ιδεοληψίες, όσο και καταναγκασμούς. Αλλά είναι επίσης πιθανό για ένα άτομο να έχει μόνο τα συμπτώματα της εμμονής, ή μόνο εκείνα του καταναγκασμού.

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%ce%ac%ce%bc%ce%b5%cf%83%ce%bf-%cf%84%ce%b5%cf%83%cf%84-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b9%ce%b4%ce%b5%ce%bf%cf%88%cf%85%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%b3%ce%ba%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b9/

Φεβ 14

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Άρτα: Εκδήλωση με θέμα «Αγωγή Υγείας για την Σύγχρονη Γυναίκα» την προσεχή Παρασκευή

Εκδήλωση με θέμα «Αγωγή Υγείας για την Σύγχρονη Γυναίκα» θα πραγματοποιήσει ο Δήμος Αρταίων σε συνεργασία με το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων, την Παρασκευή 17 Φεβρουάριου 2017 και ώρα 10 το πρωί στο ξενοδοχείο «ΚΡΟΝΟΣ».

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%ce%ac%cf%81%cf%84%ce%b1-%ce%b5%ce%ba%ce%b4%ce%ae%ce%bb%cf%89%cf%83%ce%b7-%ce%bc%ce%b5-%ce%b8%ce%ad%ce%bc%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%ae-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9/

Φεβ 13

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Πώς να διορθώσετε όλα τα προβλήματά σας στον ύπνο σύμφωνα με την επιστήμη

Ξοδεύουμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο. Τόσο η ποιότητα της βραδινής μας ξεκούρασης όσο και η συνολική μας υγεία εξαρτάται άμεσα από την στάση με την οποία κοιμόμαστε και από το τι κάνουμε πριν κοιμηθούμε.

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%bf%cf%81%ce%b8%cf%8e%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%8c%ce%bb%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b2%ce%bb%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%83%ce%b1/

Φεβ 10

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Tο 23% των οροθετικών στην Ελλάδα δε γνωρίζει την κατάσταση της υγείας του Έλλειψη ενημέρωσης για την πρόληψη και τη διαφύλαξη της σεξουαλικής υγείας

Περίπου το 23% των οροθετικών ατόμων και το 80% των ασθενών με ηπατίτιδα C στην Ελλάδα δε γνωρίζει την κατάσταση της υγείας του, ενώ σημαντική αύξηση καταγράφεται τα τελευταία χρόνια στη συχνότητα των σεξουαλικώς

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/t%ce%bf-23-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%b8%ce%b5%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%ce%b4%ce%b5-%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%81%ce%af/

Φεβ 10

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Πενήντα ένας οι νεκροί από τη γρίπη

Μεγαλώνει ο κατάλογος των θυμάτων από επιπλοκές της γρίπης, καθώς, σύμφωνα με την εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης της γρίπης (30 Ιανουαρίου-5 Φεβρουαρίου) του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), συνολικά 51 άτομα έχουν χάσει τη ζωή τους και μόνο το 22% ήταν εμβολιασμένα.

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%cf%80%ce%b5%ce%bd%ce%ae%ce%bd%cf%84%ce%b1-%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b5%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%af-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7-%ce%b3%cf%81%ce%af%cf%80%ce%b7/

Φεβ 09

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Το μυστικό που θα σας βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα.

Η συμβουλή από το Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης του ΑΠΘ Θέλετε να κόψετε το κάπνισμα; Τότε υπάρχει ένα κόλπο που μπορεί να σας βοηθήσει… Δοκιμάστε να φάτε πιπερόριζα ή να πιείτε γάλα πριν ανάψετε τσιγάρο. Η γεύση του τσιγάρου θα είναι τόσο πικρή που θα το σβήσετε

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%cf%84%ce%bf-%ce%bc%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b8%ce%b1-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%cf%8c%cf%88%ce%b5%cf%84/

Φεβ 07

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Αυτά είναι τα 7 ισχυρά παυσίπονα που έχουμε… στην κουζίνα μας!

  Η φύση έχει προνοήσει, πολύ πριν τη φαρμακευτική, να δημιουργήσει παυσίπονα, τα οποία ευτυχώς βρίσκονται σε αφθονία και είναι… διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή στην κουζίνα σας! Ξύδι για την καούρα

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ac-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-7-%ce%b9%cf%83%cf%87%cf%85%cf%81%ce%ac-%cf%80%ce%b1%cf%85%cf%83%ce%af%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ad%cf%87%ce%bf/

Φεβ 07

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Τρία οφέλη της μπανάνας!

Η μπανάνα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα φρούτα όλες τις εποχές του χρόνου καθώς είναι ιδιαίτερα γευστικό και θρεπτικό.

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%cf%84%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%bf%cf%86%ce%ad%ce%bb%ce%b7-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b1%cf%82/

Φεβ 05

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Απλή συνταγή για την απορρόφηση των λιπωμάτων

Συνταγή για την απορρόφηση των λιπωμάτων Μήπως θυμάστε τη γιαγιά σας να σας βάζει ντομάτα στο καρούμπαλο στο κεφάλι σας όταν χτυπούσατε; Σε πολλά χωριά της Ελλάδας χρησιμοποιούσαν πολύ σωστά αυτή τη μέθοδο, ενώ σε άλλες περιοχές χρησιμοποιούσαν ψωμί,

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%ae-%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b3%ce%ae-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%81%cf%81%cf%8c%cf%86%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%bb%ce%b9/

Φεβ 05

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Συχνές ουρολοιμώξεις και μηχανισμοί άμυνας του σώματος

Συχνές ουρολοιμώξεις και μηχανισμοί άμυνας του σώματος Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος οφείλονται σε παθογόνους οργανισμούς που προσβάλλουν τα ούρα, την ουροδόχο κύστη, την ουρήθρα, τον προστάτη, τον νεφρό και καλούνται ουρολοιμώξεις. Αναλόγως της θέσεως

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%cf%83%cf%85%cf%87%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%b9%ce%bc%cf%8e%ce%be%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%b7%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%bf%ce%af/

Φεβ 05

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Πόνος στον αυχένα: Πώς να τον ανακουφίσετε μέσα σε λίγα λεπτά

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στον αυχένα; Ξυπνάτε το πρωί, σηκώνεστε από το κρεβάτι και εκεί που πάτε να τεντωθείτε, νιώθετε έναν έντονο πόνο στον αυχένα, ο οποίος μοιάζει σαν να έχει δημιουργήσει έναν τεράστιο “κόμπο” στο σώμα σας.

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b1%cf%85%cf%87%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%86%ce%af%cf%83/

Φεβ 05

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Αυνανισμός: Τι λένε 5 επιστημονικές έρευνες που πρέπει να ξέρετε

Μπορεί ακόμη και σήμερα ο αυνανισμός να αποτελεί θέμα ταμπού καθώς πολλοί άνδρες και γυναίκες εξακολουθούν να αυτό ικανοποιούνται αν και διστάζουν να το ομολογήσουν. Η ραγδαία εξάπλωση του ίντερνετ, αλλά και των δικτύων κοινωνικής δικτύωσης προκάλεσαν αύξηση των ατόμων που αυτό ικανοποιούνται

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%ce%b1%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%84%ce%b9-%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b5-5-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%ce%ad%cf%81%ce%b5/

Φεβ 05

Φωτογραφία του/της okoytsompolis

Πρόωρη εκσπερμάτιση: 5 συμβουλές αντιμετώπισης

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα μειωμένης ικανοποίησης και αυξημένης κατάθλιψης, επειδή δεν είναι ικανοποιημένοι από τη διάρκεια της σεξουαλικής τους επαφής. Ο λόγος; Η πρόωρη εκσπερμάτιση του άνδρα.

Συνέχεια ανάγνωσης »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: http://okoytsompolis.gr/%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%89%cf%81%ce%b7-%ce%b5%ce%ba%cf%83%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%bc%ce%ac%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%b7-5-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc/

Παλαιότερα άρθρα «

Φέρε περισσότερα στοιχεία

Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων